Le Judo

Pratiquer le judo pour le:  

PLAISIR             Débutants ou confirmés, enfants ou adultes, chacun découvre ainsi le plaisir de pratiquer et développer efficacement son judo.  

EQUILIBRE      Le judo est un moyen de s’épanouir et d’affirmer sa confiance en soi. En apprenant à canaliser son énergie, le judoka trouve un équilibre à la fois physique et mental.  

CONTROLE     Le judo permet d’accéder à une meilleure maîtrise du corps et de l’esprit. Basé sur l’utilisation de la force de l’adversaire, il utilise de nombreuses formes de projections debout et contrôles au sol.